如何预防习惯性流产?

　　我们知道，妇女的子宫、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内，前与膀胱为邻，后面及左右两侧靠近肠管，特别是右侧输卵管挨着阑尾、盲肠，而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。

　　长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢，引起炎症。轻者病变进展缓慢，症状不明显;重者常伴有下腹痛、腰酸痛、白带多、月经过多、痛经和房事疼痛等。另外，输卵管管腔较细。一旦被炎症堵塞，就会阻碍精卵相遇，造成不孕。

　　为此，南阳妇科医院医师介绍，便秘者应力求改正不良习惯，每天早晨坚持喝一杯蜂蜜水，并养成经常喝水的习惯，平时要经常吃一些粗粮和蔬菜、水果等，尤其是多吃些含纤维多的食品，同时要求养成定时排便的习惯。至于您，除了做好上述的保健措施外，还要经常活动活动身体，如散步、做广播操或自我揉腹等。必要时，详细查查附件炎的真正"病因"，以免被"便秘"的假象所延误。

　　莫让附件炎影响生育

　　虽然输卵管与卵巢是女性生殖系统的“附件”，但在生育当中确实责任重大。它们出现问题，可以造成不孕。如果出现小腹痛、发烧、流黄色的白带，这是急性附件炎的典型症状。若治疗不有效或延误医治，就会转为慢性附件炎。这时，常会感到下腹痛、腰髋酸痛，经期和劳动后疼痛加重。当感冒或身体抵抗力下降时，慢性附件炎就会急性发作，原有的症状会加重。部分年轻女性开始患附件炎时，急性炎症表现并不明显，自己未觉察，待发现时已转成慢性，应引起重视。若不引起重视，有可能会落下终身不孕。

　　附件炎的炎症刺激会引起输卵管水肿，黏膜变薄，不利于精子和卵子的结合，且不及时治疗，病情加重，输卵管会因为黏膜上皮细胞的坏死，出现粘连，堵塞，影响精子的通过，即使和卵子结合了也不能及时到达子宫，可能会引起宫外孕，威胁女性的健康。